feat: 项目管理机制 + 邮件发送技能 + 心跳任务

新增:
- PROJECTS.md: 项目开发记录文件（简介、启动命令、检查方式）
- email-sender技能: SMTP邮件发送工具
- 心跳任务: 每日对话总结

更新:
- MEMORY.md: 添加自动推送规范
- HEARTBEAT.md: 添加每日总结任务配置

skills/email-sender/SKILL.md

@@ -0,0 +1,168 @@
+---
+name: email-sender
+description: Send emails via SMTP with support for attachments, CC/BCC, HTML content, and multiple SMTP accounts. Use when user wants to send emails through Python/SMTP, configure email settings, or send emails with attachments.
+---
+
+# Email Sender / 邮件发送工具
+
+通过 SMTP 发送邮件，支持附件、抄送/密送、HTML 格式和多账号管理。
+
+## 快速开始
+
+### 1. 配置 SMTP
+
+```bash
+cd ~/.openclaw/workspace-coder/skills/email-sender/scripts
+python3 send_email.py config my-email \
+  --server mail.tphai.com \
+  --port 587 \
+  --email guwen@tphai.com \
+  --password "your-password" \
+  --no-tls
+```
+
+参数说明：
+- `my-email`: 配置名称（可自定义）
+- `--server`: SMTP 服务器地址
+- `--port`: SMTP 端口
+- `--email`: 邮箱地址
+- `--password`: 邮箱密码
+- `--no-tls`: 不使用 TLS 加密（默认使用 TLS）
+
+### 2. 查看配置
+
+```bash
+python3 send_email.py list
+```
+
+### 3. 发送邮件
+
+**简单邮件：**
+```bash
+python3 send_email.py send \
+  --to wlq@tphai.com \
+  --subject "测试邮件" \
+  --body "这是一封测试邮件"
+```
+
+**带附件的邮件：**
+```bash
+python3 send_email.py send \
+  --to wlq@tphai.com \
+  --subject "带附件的邮件" \
+  --body "请查收附件" \
+  --attach /path/to/file1.pdf \
+  --attach /path/to/file2.jpg
+```
+
+**HTML 邮件：**
+```bash
+python3 send_email.py send \
+  --to wlq@tphai.com \
+  --subject "HTML 邮件" \
+  --body "<h1>标题</h1><p>内容</p>" \
+  --html
+```
+
+**抄送和密送：**
+```bash
+python3 send_email.py send \
+  --to wlq@tphai.com \
+  --cc "cc1@example.com,cc2@example.com" \
+  --bcc "bcc@example.com" \
+  --subject "抄送测试" \
+  --body "这是一封抄送测试邮件"
+```
+
+## Python API 使用
+
+```python
+from send_email import send_email, setup_account
+
+# 配置 SMTP
+setup_account(
+    name="work",
+    smtp_server="mail.tphai.com",
+    smtp_port=587,
+    email="guwen@tphai.com",
+    password="your-password",
+    use_tls=False
+)
+
+# 发送简单邮件
+send_email(
+    to="wlq@tphai.com",
+    subject="测试",
+    body="内容"
+)
+
+# 发送带附件的邮件
+send_email(
+    to="wlq@tphai.com",
+    subject="附件测试",
+    body="请查收附件",
+    attachments=["/path/to/file.pdf", "/path/to/image.jpg"],
+    verbose=True
+)
+
+# 发送 HTML 邮件
+send_email(
+    to="wlq@tphai.com",
+    subject="HTML 测试",
+    body="<h1>Hello</h1><p>World</p>",
+    html=True
+)
+
+# 使用特定账号
+send_email(
+    to="wlq@tphai.com",
+    subject="使用指定账号",
+    body="内容",
+    account_name="work"
+)
+```
+
+## 配置文件
+
+配置保存在 `scripts/smtp_config.json` 中：
+
+```json
+{
+  "accounts": [
+    {
+      "name": "my-email",
+      "smtp_server": "mail.tphai.com",
+      "smtp_port": 587,
+      "email": "guwen@tphai.com",
+      "password": "your-password",
+      "use_tls": false
+    }
+  ]
+}
+```
+
+## 常用 SMTP 设置
+
+| 服务商 | SMTP 服务器 | 端口 | TLS |
+|--------|-------------|------|-----|
+| Gmail | smtp.gmail.com | 587 | 是 |
+| Outlook | smtp.office365.com | 587 | 是 |
+| QQ邮箱 | smtp.qq.com | 587 | 是 |
+| 163邮箱 | smtp.163.com | 465 | 是 |
+| 企业邮箱 | mail.tphai.com | 587 | 否 |
+
+## 故障排除
+
+**认证失败：**
+- 检查邮箱密码是否正确
+- Gmail 需要使用「应用专用密码」而非登录密码
+- QQ邮箱需要使用授权码而非登录密码
+
+**连接失败：**
+- 检查 SMTP 服务器地址和端口
+- 检查防火墙设置
+- 尝试切换 TLS/SSL 模式
+
+**邮件被退回：**
+- 检查收件人地址是否正确
+- 检查邮件头是否完整（本工具自动添加 Date 和 Message-Id）